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Maladies digestives

Le système digestif est complexe et sujet à diverses conditions pouvant impacter significativement le quotidien et la qualité de vie. Parmi les plus courantes, on retrouve notamment le syndrome de l'intestin irritable (SII), les maladies inflammatoires de l'intestin (MII), les intolérances alimentaires, la diverticulite et la maladie cœliaque, chacune possédant des particularités qui leur sont propres.

Le syndrome de l'intestin irritable est un trouble fonctionnel chronique de l'intestin, sans inflammation visible ni lésion.

  • Symptômes courants : Douleurs abdominales, ballonnements, gaz, diarrhée et/ou constipation, et dans certains cas, soulagés par l'évacuation des selles.
  • Gestion : Améliorée par des modifications alimentaires, dont le régime faible en FODMAPs, une gestion du stress et, parfois, une approche pharmacologique.

Les maladies inflammatoires de l'intestin sont des maladies auto-immunes chroniques caractérisées par une inflammation sévère et des lésions du tube digestif. Il s’agit de la colite ulcéreuse ou de la maladie de Crohn.

  • Symptômes courants : Douleurs abdominales, diarrhée chronique (parfois sanglante), perte de poids, fatigue, fièvre et anémie.
  • Gestion : Changements alimentaires selon la phase de la maladie (rémission ou phase active), médication et chirurgie dans certains cas réfractaires ou plus complexes.

Les intolérances alimentaires sont des réactions non allergiques de l'organisme à certains aliments, souvent due à un problème de digestion ou d'absorption. L'intolérance au lactose (incapacité à digérer le lactose due à un manque d'enzyme lactase) et l'intolérance au fructose (difficulté à absorber le fructose en excès) en sont des exemples courants.

  • Symptômes courants : Ballonnements, gaz, crampes abdominales, diarrhée après consommation des aliments concernés.
  • Gestion : Exclusion de l’aliment en cause et prise d'enzymes digestives, dépendamment de l’intolérance.

La diverticulite est une inflammation ou infection d'un ou plusieurs diverticules qui se sont formés dans la paroi du côlon. La diverticulite correspond à la phase active de la maladie diverticulaire colique ou de la diverticulose.

  • Symptômes courants : Douleur abdominale intense, fièvre, nausées, constipation ou diarrhée.
  • Gestion : Repos intestinal (régime liquide ou semi-liquide progressif) et antibiotiques. Chirurgie parfois nécessaire en cas de complication ou de récidive multiple. Alimentation adaptée suivant l’épisode de diverticulite afin de prévenir la récidive.

La maladie cœliaque est une maladie auto-immune chronique où l'ingestion de gluten (protéine présente notamment dans le blé, l'orge, le seigle) endommage la muqueuse de l'intestin grêle.

  • Symptômes courants : Diarrhée, ballonnements, perte de poids, fatigue, carences nutritionnelles, ainsi que des symptômes extra-intestinaux (problèmes dermatologiques et neurologiques).
  • Gestion : Le seul traitement est un régime strictement sans gluten à vie.
Avis de non-responsabilité :

Ce texte est fourni à des fins informatives seulement. Il ne remplace en aucun cas une consultation professionnelle avec un.e nutritionniste ou un autre professionnel de la santé qualifié. Chaque situation est unique : consultez une nutritionniste pour des recommandations adaptées à vos besoins.

Mise à jour : octobre 2025

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