Diarrhée
Caractérisée par des selles fréquentes qui sont molles ou liquides. La diarrhée peut être aiguë (de courte durée, de causes multiples) ou chronique (persistant pendant plusieurs semaines, pouvant indiquer un trouble sous-jacent). La diarrhée non traitée peut entraîner une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques.
Constipation
Définie par une diminution de la fréquence des selles, des selles dures ou difficiles à évacuer, ou associée à une sensation d'évacuation incomplète. Elle peut être causée par un faible apport en fibres, une hydratation insuffisante, un mode de vie sédentaire, certains médicaments ou des troubles digestifs.
Ballonnements et gaz
- Ballonnements : Sensation de plénitude, de gonflement ou de pression dans l'abdomen, souvent accompagnée d'une distension visible. Les ballonnements sont causés par une accumulation excessive de gaz dans le tube digestif.
- Gaz : Émission de flatulences et éructations. La production de gaz est normale lors de la digestion, mais un excès peut indiquer une maldigestion, une fermentation excessive de certains aliments ou un déséquilibre du microbiote intestinal.
Reflux gastro-œsophagien (RGO)
Le RGO se veut une remontée du contenu acide de l'estomac vers l'œsophage. Cela peut provoquer une sensation de brûlure, des régurgitations acides, et parfois une toux chronique ou une voix enrouée. Il est souvent lié à un dysfonctionnement du sphincter œsophagien inférieur, qui ne se contracte pas adéquatement. Une alimentation non adaptée peut aggraver les symptômes.
Avis de non-responsabilité :
Ce texte est fourni à des fins informatives seulement. Il ne remplace en aucun cas une consultation professionnelle avec un.e nutritionniste ou un autre professionnel de la santé qualifié. Chaque situation est unique : consultez une nutritionniste pour des recommandations adaptées à vos besoins.
Mise à jour : octobre 2025
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